バギーエクササイズとはベビーカーを使ってストレッチ、ウォーキング、
エクササイズ等を安全に行う運動のことです。
インストラクターに杉山和代先生をお招きし、運動したい!と思っている
未就園児ママに、子連れの日常に取り入れられるエクササイズを提供します!
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【日時】10月15日㈯10:15~10:45(受付開始予定10:05)
※ママとね♡ ベビー&キッズフェス イベント内
【場所】 日清プラザ(イトーヨーカドー三島店) 1F センターコート
【講師】杉山和代先生
【参加費】500円
【定員】先着10組様(予約優先、当日参加可)
【持ち物】ベビーカー、おんぶひも、運動できる服装・クツ
飲み物、タオル、元気☆
講師:杉山和代先生
御殿場プライベートスタジオ
Fitness lab-Harmony(フィットネスラボ・ハーモニー)、
清水町スプラッシュ、山中湖プラザきらら他、
多岐にわたるフィットネスインストラクター資格を活かしご活躍。
日本母子健康運動協会理事を務める。