時に「母親」時に「父親」・・
ひとりで二役をこなさなければ！と、
心も身体も常にフル回転のひとり親家庭の親の皆さん。

毎日を、余裕なく目いっぱいに過ごしていらっしゃる方もきっと多いはず。

最近少し行き詰まりを感じているとしたら、
それは知らず知らずのうちに自分を縛つけ駆り立てているサインなのかも・・・

このセミナーでは、心理テストを用いながら、
まずは自分自身と向き合い、自己理解を深めることで、
悩みごとへの対処法を探っていきます。

毎日を健やかに、そして穏やかに生活していただくためのヒントを是非この機会に！

《講座内容》
・父性と母性のバランス
・ストレスチェックと発散方法
・社会適応力と自己コントロール力

講師：西ヶ谷はるこ（交流分析士インストラクター〈日本交流分析協会認定〉）
参加無料・定員20名予約制・託児無料（定員制、6か月～就学前）

※3会場で実施。
1/30（土）14：00～16：00静岡、
2/14（日）14：00～16：00三島、 2/27（土）14：00～16：00　浜松