・家族が皆、健康で穏やかに暮らすために

・目安の量と気をつけたい栄養

・「ちょうどよく」食べるための食品の目安量と献立例の紹介

・SDGsな社会を目指して、重曹・クエン酸などを使った環境にやさしいお掃除術

・「買いすぎ、食べすぎ、使いすぎ」家計簿記帳で我が家の家計を見直そう！！！

・羽仁もと子案家計簿の紹介

・婦人之友社　クラウド家計簿（スマホやパソコン）でつけ方体験

＊託児はありませんが、お子様と一緒にご参加いただけます。

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