エスウェルプログラムでは、産後の運動不足解消、ストレス発散、シニア期の健康維持など、さまざまな女性のサポートをさせていただきます。

ぜひこの機会にご参加ください(o^^o)

【全講座共通】

場所：　島田産婦人科　多目的ホール
静岡県駿東郡清水町伏見38-1

島田産婦人科の患者さんである必要はありません。どなたでも参加できます。

日時：　毎週月曜 12:45-13:45（1時間）　 　
※入場は12:35～となります。

参加費：　1回800円

持物：　ヨガマット（バスタオル）、水分補給

担当講師

「産後シェイプ」

三船美也子
宮石紘実
牧野伊久江

「女性のためのカラダメンテナンス」

杉山和代

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