☆ママのための骨盤調整エクササイズ☆
骨盤調整エクササイズは、骨盤を正し、体の内側（＝芯）から整えることで、体の不調を改善し、見た目に（＝身体のライン）にも大きな変化が生まれます。

講師は、インスパイリングエクササイズ専門のインストラクターのナオコ先生です。
一度、ナオコ先生のレッスンを受けるとやみつきになりますよ。
☆お子様連れ歓迎☆

参加者の方の声
・凝り固まった体が軽くなった
・自分と向き合う時間がうれしい
・子連れでも安心して参加できる
・少し体がやわらかくなった

【6、7月のレッスン】
◆6/12(水)、26(水)
　7/10(水)
◆9：45～11：00（受付　9：30～）
◆第三地区センター　和室
◆800円（都度払い）※急なキャンセルの場合も、キャンセル料はいただいておりません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ママとねLINE＠のご案内】
月1－2回、地域のイベント一覧を配信しています。まだ登録がお済でない方はこちらから。
↓↓↓
https://line.me/ti/p/%40mamatone