【ママとね 4月の親子講座】
\前回増席分も満員御礼の人気講座/

新生活の疲れを癒す
親子ヨガですっきり＆えいごの語りかけ

日時: 4月25日(木)10:00～11:30
定員: 先着6組
対象: 首座り～1歳前後の赤ちゃんとママ
参加費: 800円
※2人目以降おひとり＋500円

⋯・⋯・

おしゃれなモデルハウス「カリフォルニアパームハウス」さんでゆったり開催。

▶三島市中250番地
▶駐車場は建物の裏にあります
※入って左手、壁側から順に駐車をお願い致します。
埋まりましたら右手広いスペースの空いてるところをご利用ください。

​⋯・⋯・

⁡
親子でできるベビーヨガで、ママも赤ちゃんも深い呼吸でリラックス♪
産後の肩こり、姿勢改善にも繋がるママのヨガで、自分のからだに
ゆったりと向き合ってみませんか ^ ^？
英語の語りかけで、赤ちゃんの頃からママと一緒に英語を楽しめます！

ママも赤ちゃんも嬉しい『一石二鳥』の講座。
ぜひご参加ください。

​⋯・⋯・
⁡
プログラム内容：
どなたでも参加しやすいものを予定しています。
※様子を見ながら進めるため、変更ある場合もございます。
⁡
・親子でベビーヨガ
・産後のママ向けゆったりヨガ体験
・英語の呼吸
・おうちでできる語りかけ　英語フレーズ
・みんなでシェア会
⁡
講師：
freestyle 宮川まいこ先生
ひだまりっ子ハウスみき先生
⁡
⋯・⋯・
⁡
⁡持ち物：
いつものおでかけセット
ママと赤ちゃんの水分補給
※＋100円で貸出しもできるので当日お声がけ下さい。

⁡服装：
ヨガウエアでなくてOK！
ジーンズ以外の動きやすい服装でお越しください。

追記：
・予防接種24時間以内はお控えください
・会場はモデルルームのため、トイレなど水回りが通っていません。お手数ですが、お手洗いを済ませてからご参加ください。（お向かいの住起産業さんのお手洗いを借りることも可能です。）

⋯・⋯・

運動が苦手！というママも大歓迎。
赤ちゃんと触れ合いながら呼吸を深めたり、親子のペースでご参加いただけます。ぜひお待ちしています！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ママとねLINE＠のご案内】
月1－2回、地域のイベント一覧を配信しています。まだ登録がお済でない方はこちらから。
↓↓↓
https://line.me/ti/p/%40mamatone